Comt.at by Markus Brynda

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Informationen zu Nahrungsmittel, Mineralien, Vitamine, Pflanzenstoffe die das Enzym COMT unterstützen oder bei den Pflanzenstoffen es zumindest nicht beeinträchtigen.

• Sport und Bewegung
• Testosteron hoch
• SAMe  (S-Adenosylmethionin)
• Magnesium
• Vitamin C
• Vitamin B2
• Vitamin D3
• Betain / Trimethylglycin
• Indol 3 Carbinol (entgiftend)
• Methyl Folat
• Methyl B12

wenn die Werte für Dopamin, Noradrenalin, Adrenalin zu niedrig sind zB. bei Depression oder Burnout

• Phenylalanain
• Tyrosin
• B6
• B3
• Methyl B12
• Methyl Folat
• Magnesium
• Calzium
• Vitamin C
• Insulin -> Dopamin erhöhend
• kein Zucker

• Apigenin (Sellerie, Kamille)
• Chrysin
• Myricetin
• Tangeritin
• Baicalein
• Scutellarein
• Wogonin

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COMT UNTERSTÜTZEND

KATECHOLAMINE UNTERSTÜTZEND

FLAVANOIDE/PHENOLE OHNE COMT BEEINTRÄCHTIGUNG

Katecholamine - Kofaktoren - Abbau